Món Ăn Giúp Bồi Bổ Cho Nam Giới

Món Ăn Giúp Bồi Bổ Cho Nam Giới; Bữa cơm ngày hè, được ăn món dễ ăn, bát canh ngon thì thật tuyệt. Không ít món ăn được nấu bằng những thực phẩm có công năng chủ yếu là bổ thận tráng dương vừa giúp giải nhiệt cho cơ thể, đồng thời lại có tác dụng bồi bổ sinh lý cho phái mạnh. Chị em nên tham khảo để chế biến cho người đàn ông của mình.

Khi chuyện chăn gối không được như ý muốn, các công chồng thường tỏ ra chán nản, không ham muốn; các bà vợ thì lại nghi ngờ sợ chồng chán mình muốn đi ăn phở. Nhưng cũng có nhiều bà nội trợ tâm lý, tỉ tê chồng bằng nhiều cách trong đó có cả việc tẩm bổ cho chàng để vừa nâng cao sức khỏe, thể lực cho chồng lại cũng vừa giúp chồng thăng hoa.

Món Ăn Giúp Bồi Bổ Cho Nam Giới:

Cháo ngọc trúc, sa sâm:

• Gạo tẻ ngon 60g, ngọc trúc, bắc sa sâm 15g. Gạo tẻ vo sạch. Hai vị thuốc trên cho vào túi vải buộc kín, cho tất cả vào nồi, đổ nước đun tới khi gạo thành cháo, bỏ túi thuốc ra, nêm gia vị là dùng được. Món ăn có vị ngọt tính bình, có tác dụng tăng cường sức co bóp của cơ tim. Những người hay bị bồn chồn, khó ngủ, lưng gối đau nhức, mỏi, không còn ham muốn tình dục sử dụng là tốt nhất.

Cá diếc hấp hạt sen, dâm dương hoắc:

• Cá diếc 1 con, hạt sen 20g, thịt nạc thăn 50g, dâm dương hoắc, đỗ trọng 8g, gia vị, rượu đủ dùng. Cá làm sạch, thịt nạc thăn rửa sạch, thái nhỏ, thịt nạc và các vị thuốc trên rửa sạch, buộc kín trong túi vải cho vào bụng cá, đặt cá vào chõ hấp chừng 30 phút là dùng được. Món ăn có tác dụng bổ ích tâm tì. Những người mắc chứng di tinh, xuất tinh sớm, dương vật khó cương cứng nên sử dụng.

Bầu dục xào khổ qua:

• Bầu dục lợn 300g, khổ qua (mướp đắng) 300g, gia vị, hành, gừng đủ dùng. Bầu dục rửa sạch, bóc bỏ lớp màng và phần trắng bên trong, thái miếng mỏng. Mướp đắng rửa sạch, bỏ hạt thái mỏng. Cho dầu ăn vào chảo, đợi nóng cho hành phi thơm, cho bầu dục vào đảo tái rồi cho mướp đắng vào xào chín là dùng được. Những người bị di tinh, ra mồ hôi trộm, hay ra mồ hôi, xuất tinh sớm nên dùng.

Thịt gà, dê nấu ngẩu pín bò:

• Ngẩu pín 1 cái, thịt dê 300g, thịt gà mái 300g, kỷ tử 30g, hành, gừng tươi 5g, mì chính, bột nêm, nước, rượu đủ dùng. Luộc ngẩu pín cho mềm, vớt ra rửa lại cho sạch rồi cắt khúc. Thịt dê và thịt gà mái rửa sạch, thái miếng. Cho ngẩu pín, thịt dê, thịt gà, gia vị và nước sạch vào nồi, đun to lửa cho sôi rồi đổ rượu vào, hớt bỏ bọt.

• Tiếp tục dùng lửa nhỏ hầm cho thật nhừ, sau đó cho kỷ tử và gia vị vào, đun thêm một lát là được. Món ăn chữa suy nhược cơ thể, hay đau lưng mỏi gối, suy giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm, di tinh, liệt dương, muộn con…

Canh cà chua cá chạch:

• Cá chạch được đánh giá cao là “nhân sâm dưới nước”. Đây là loại thực phẩm bổ dưỡng dành cho quý ông, đặc biệt là những người đang trong giai đoạn mãn dục nam. Món ăn từ cá chạch có tác dụng trong việc chữa suy nhược cơ thể, giảm ham muốn, liệt dương, yếu sinh lý ở nam giới.

• Cá chạch rửa cho sạch nhớt bằng cách chà muối, chanh sau đó cho vào chảo rán đều cho thịt săn lại. Tiếp đến, cho hành tím vào phi thơm, thêm nước lọc và đun. Khi canh sôi thì cho cà chua chẻ múi cau vào nấu khoảng 1-2 phút thì tắt bếp. Nêm hành lá và gia vị sao cho vừa ăn.

Củ cải xào chim cút:

• Chim cút 2 con làm sạch lông bỏ nội tạng, thái miếng nhỏ, xào nóng khoảng 15 phút, sau đó cho 200g củ cải thái sợi vào xào. Khi thịt chín, thêm bột gia vị, gừng sợi và dầu ăn, 1 thìa rượu trắng. Ăn với cơm. Tác dụng: bổ thận khí, chữa lưng đau, đầu gối mỏi, người suy yếu.

Canh hàu sò thịt nạc:

• Thịt hàu 120g, thịt lợn nạc 120g, vỏ sò nướng 60g, sinh khương 4 miếng. Hàu tươi bỏ vỏ lấy thịt, rửa sạch; vỏ sò tươi cho vào bếp than nung đỏ, lấy ra giã nát, lấy vải gói lại; rửa sạch thịt lợn, thái miếng; rửa sạch sinh khương. Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, cho lượng vừa nước, đun sôi rồi nhỏ lửa tròn 1 giờ, nêm gia vị là được. Công dụng: tư âm bổ huyết, cố tinh, thích hợp với chứng di tinh do thận âm hư, mộng di tinh.

Hến xào lá hẹ:

• Thịt hến 300g, lá hẹ 100g, dầu ăn 50ml, gia vị vừa đủ. Hến luộc, lấy phần thịt, lá hẹ rửa sạch thái khúc. Đổ dầu vào chảo, đun nóng, cho hến vào, thêm gia vị, xào cho săn, cho lá hẹ vào, đảo đều với hến khoảng 5 phút, bắc ra ăn nóng. Chữa dương nuy, ít tinh.

Món ăn từ trai:

• Hỗ trợ điều trị nam giới yếu sinh lý: Chọn con trai to, lấy thịt trai băm nhỏ với mộc nhĩ, giò sống, hành củ, gia vị vừa đủ. Viên thành viên nhỏ cho vào vỏ trai, nướng trên bếp than. Ăn nóng với nước mắm, chanh, ớt. Đối với nam giới trung niên hoặc cao tuổi bị yếu sinh lý, nấu cháo trai ăn thường xuyên sẽ thấy tác dụng tốt.

Đỗ trọng hầm pín bò:

• Pín bò 1 bộ, đỗ trọng, đẳng sâm, đương quy 15g, gừng, lạc, dầu ăn, gừng, tỏi đủ dùng. Pín bò rửa sạch, thái miếng. Cho chảo dầu lên bếp, phi thơm tỏi đổ pín vào xào săn. Sau đó, cho 3 thứ thuốc trên vào, đổ nước hầm tới khi pín chín nhừ, nêm gia vị vào là dùng được. Món ăn bổ thận, ích tinh, dưỡng huyết, có tác dụng rất tốt cho người bị liệt dương, khí huyết hư, lãnh cảm.

Cháo hồng sâm:

• Gạo tẻ 50g, hồng sâm 3g, đường phèn, nước đủ dùng. Gạo tẻ vo sạch. Hồng sâm tán nhỏ thành bột mịn. Cho tất cả vào nồi, đổ nước nấu thành cháo. Khi cháo chín nêm đường vào là dùng được. Hồng sâm có vị ngọt tính bình, có tác dụng bổ nguyên khí, ích thận tráng dương, có tác dụng hưng phấn tuyến thượng thận, chống mệt mỏi, ngăn chặn sự lão hóa của cơ thể. Những người hay hốt hoảng, chuyện ấy yếu nên dùng.

Cật dê hồi hương:

• Nhung hươu 30g, hạt tơ hồng 50g, hồi hương 15g, quả cật dê 1 đôi. Cật dê rửa sạch, nấu chín xay nhỏ. Các dược liệu trên nghiền nát, cho tất cả trộn đều làm thành viên. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên với rượu hâm nóng hoặc nước sôi pha muối.

Rau hẹ, nhộng tằm nấu nạc thăn:

• Thịt nạc tươi 100g, nhộng tằm 50g, trứng gà 1 quả, rau hẹ 200g. Thịt nạc rửa sạch, thái miếng mỏng. Nhộng tằm rửa sạch sơ chế qua bằng cách xào với dầu (mỡ), nêm gia vị, rau hẹ rửa sạch, thái khúc dài.

• Cho nhộng tằm và thịt nạc vào nồi, đổ nước đủ dùng hầm trong khoảng 45 phút sau đó cho trứng gà đã đánh tan và rau hẹ vào nấu thêm 10 phút nữa, nêm gia vị vào là dùng được. Món ăn này ôn thận, súc niệu thích hợp với chứng thận hư, tiểu nhiều, những người hay đi tiểu đêm, tiểu dầm, lưng mỏi gối mềm, di tinh, tinh thần mệt mỏi nên dùng.